クエーカー インスタント オートミール オリジナルを購入しました。
パッケージ写真の調理例に「お湯かホットミルクを注ぐだけ」と書いてあり、「これはもしかして、求めていた細かく砕いたオートミールではかいか！」と思いました。
早速、ヨーグルトを混ぜて１晩寝かすと、全くパサパサ感がないオーバーナイトオーツヨーグルトの完成！
これから、いろいろなヨーグルトを混ぜて紹介していきたいと思います。
雪印の牧場の朝ヨーグルト
クエーカー インスタント オートミール（15ｇ）を雪印の牧場の朝ヨーグルト に混ぜてみました。
雪印の牧場の朝ヨーグルト
ラムネのような味がして美味しい！昔ながらの定番の味、子供の頃を思い出します。
・生乳仕立て
雪印の牧場の朝ヨーグルト
栄養成分表示（70ｇ）あたり
エネルギー 63kcal
たんぱく質 2.4ｇ
脂 質 1.4ｇ
炭水化物 10.3ｇ
糖 質 10.2ｇ
食物繊維 0.1ｇ
食塩相当量 0.08ｇ
カルシウム 77ｍｇ
グリコの朝食みかんヨーグルト
クエーカー インスタント オートミール（15ｇ）をグリコの朝食みかんヨーグルト に混ぜてみました。
朝食みかんヨーグルト
みかんの果肉のつぶが入っていて美味しいです。プチプチという食感でした。
みかんの酸味がヨーグルトと合っています。
朝食みかんヨーグルト
栄養成分表示（70ｇ）あたり
エネルギー 51kcal
たんぱく質 2.8ｇ
脂 質 0.9ｇ
炭水化物 7.8ｇ
糖 質 6.7ｇ
食塩相当量 0.1ｇ
カルシウム 84ｍｇ
グリコの朝食りんごヨーグルト
クエーカー インスタント オートミール（15ｇ）をグリコの朝食りんごヨーグルト に混ぜてみました。
朝食りんごヨーグルト
ちょうどいいサイズの角切り「りんご」が沢山入っていて、シャキシャキという食感でした。とても美味しいです。誰にでも愛されやすい食べやすい味だと思います。
朝食りんごヨーグルト
栄養成分表示（70ｇ）あたり
エネルギー 51kcal
たんぱく質 2.8ｇ
脂 質 0.9ｇ
炭水化物 7.9ｇ
糖 質 6.8ｇ
食塩相当量 0.1ｇ
カルシウム 84ｍｇ
明治ブルガリアヨーグルト 檸檬ミックス
クエーカー インスタント オートミール（15ｇ）を明治ブルガリアヨーグルトの檸檬ミックス に混ぜてみました。
明治ブルガリアヨーグルトのレモン
檸檬ミックスはレモン、グレープフルーツ、パイナップル、アロエと爽やかなフルーツが入っています。歯ごたえがあり、サッパリしていていますが少し酸っぱいので大人な感じです。私は好きですが好き嫌いが分かれるように思います。
明治ブルガリアヨーグルト 檸檬ミックス
栄養成分表示（75ｇ）あたり
エネルギー 58kcal
たんぱく質 3.0ｇ
脂 質 1.2ｇ
炭水化物 8.8ｇ
食塩相当量 0.14ｇ
カルシウム 83ｍｇ
明治ブルガリアヨーグルト 朝のフルーツミックス
クエーカー インスタント オートミール（15ｇ）を明治ブルガリアヨーグルトの朝のフルーツミックス に混ぜてみました。
明治ブルガリアヨーグルトの朝のフルーツミックス
オレンジ、キウイ、バナナ、もも、りんごがミックスされていて全体の味としてはバナナ風味のヨーグルトです。果肉がコロコロとたくさん入っています。
明治ブルガリアヨーグルト 朝のフルーツミックス
栄養成分表示（75ｇ）あたり
エネルギー 58kcal
たんぱく質 3.1ｇ
脂 質 1.2ｇ
炭水化物 8.7ｇ
食塩相当量 0.093ｇ
カルシウム 83ｍｇ
森永乳業のビヒダス ヨーグルト ブルーベリーミックス
クエーカー インスタント オートミール（15ｇ）を森永乳業のビヒダス ヨーグルト ブルーベリーミックス に混ぜてみました。
森永乳業のビヒダス ヨーグルト ブルーベリーミックス
トロトロで濃いブルーベリー味でした。いろんな種類のベリーの果汁とブルーベリー果肉が入っていて 甘酸っぱいです。甘さと酸っぱさでは酸っぱさが勝っている感じです。
森永乳業のビヒダス ヨーグルト ブルーベリーミックス
栄養成分表示（75ｇ）あたり
エネルギー 48kcal
たんぱく質 3.0ｇ
脂 質 0.7ｇ
炭水化物 7.5ｇ
食塩相当量 0.09ｇ
カルシウム 76ｍｇ
ダノンビオ ヨーグルト さわやか巨峰
クエーカー インスタント オートミール（15ｇ）をダノンビオ さわやか巨峰 ヨーグルトに混ぜてみました。
ダノンビオの さわやか巨峰 ヨーグルト
開けると綺麗な紫色のヨーグルトです。果肉はないですが、巨峰の味を感じれるヨーグルトでした。それもそのはず、果汁のうち巨峰が69％、甘すぎず、「あっ！巨峰がいる！」と分かる感じです。
ダノンビオの さわやか巨峰 ヨーグルト
栄養成分表示（75ｇ）あたり
エネルギー 63kcal
たんぱく質 2.7ｇ
脂 質 1.4ｇ
炭水化物 10.1ｇ
食塩相当量 0.1ｇ
カルシウム 84ｍｇ
ダノンビオ ヨーグルト フレッシュ＆ドライいちじく
クエーカー インスタント オートミール（15ｇ）をダノンビオ フレッシュ＆ドライいちじく ヨーグルトに混ぜてみました。
ダノンビオの フレッシュ＆ドライいちじく ヨーグルト
いちじくのヨーグルトを初めて食べました。いちじく独特のプチプチという食感があります。フレッシュとドライの比重で言うとドライの方が多いのかな～という感じです。
ダノンビオの フレッシュ＆ドライいちじく ヨーグルト
栄養成分表示（75ｇ）あたり
エネルギー 63kcal
たんぱく質 2.7ｇ
脂 質 1.3ｇ
炭水化物 10.3ｇ
食塩相当量 0.1ｇ
カルシウム 81ｍｇ
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